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combate a diabetes

11 de novembro de 2024/

A diabetes é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. O combate a essa doença não se limita apenas ao tratamento, mas envolve também a prevenção e a adoção de hábitos saudáveis. Aqui estão algumas estratégias eficazes para ajudar na luta contra a diabetes: 1.…

novembro azul

30 de outubro de 2024/

Sai rosa e entra azul, tão importante quanto a prevenção ao câncer de mama da campanha Outubro Rosa é a conscientização sobre a prevenção ao câncer de próstata realizada durante o mês de novembro. Segundo Instituto Nacional do Câncer (Inca), o câncer de próstata é o mais comum entre os…

Alimentos que ajudam na prevenção ao câncer de mama.

1 de outubro de 2024/

No mês de outubro, pessoas em todo o mundo mobilizam-se em prol da campanha Outubro Rosa, caracterizada pela intensificação dos esforços pela detecção precoce do câncer de mama. Além do exame clínico da mama e da mamografia, existem outras formas de prevenir a doença, como o consumo de alimentos saudáveis…

Como prevenir alergias na primavera.

13 de setembro de 2024/

A primavera chegou, mas nem tudo é colorido. A estação atrapalha a vida dos alérgicos dificultando a respiração e se não forem cuidadas, principalmente se começaram na infância, podem ter consequências graves. Esta é a época da reprodução das flores, da polinização. Quando pássaros, insetos e o vento carregam o…

Dicas para cuidar da saúde digestiva

22 de julho de 2024/

A saúde digestiva está diretamente ligada ao bem-estar influenciando a qualidade de vida e a rotina. Os problemas de má digestão atrapalham muito o dia-a-dia de quem convive com este mal, principalmente a inflamação do trato gastrointestinal que pode ocasionar diarreia, cólica e dor abdominal. A boa notícia é que…

Dicas para entreter as crianças nas férias escolares

9 de julho de 2024/

Criançada de férias e cheias de energia para gastar, e por que não aproveitar para se divertir com elas? Esse período de férias escolares com os pequenos é uma ótima oportunidade para papais e mamães fortalecerem os laços afetivos com os filhos. Listamos algumas dicas de atividades para toda a…

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